在日常生活中，大家应该都出现过这样的体验，睡醒后，发现头枕着手或是手压在身下，麻的不行，这是睡姿不当压迫手臂影响血液循环引起，可短时间内得到缓解。

不仅如此，不少疾病也会引起手麻，如颈椎压迫神经，中风偏瘫，糖尿病，神经炎等都可引起手麻，这类手麻短期内无法缓解。

因此，如长时间无法缓解或反复出现或者是没有压迫肢体行为仍有手麻，建议及时就医。

下面我们重点说与可引起手麻的疾病。

1、神经根型颈椎病

多出现于老年人，其原因是（骨刺、骨质疏松）颈椎退化，造成脊柱变形、椎间孔狭窄压迫了颈神经根。

• 若压迫第 6 颈神经根，可导致大拇指麻木。

• 若压迫第 7 颈神经根，可导致食指、中指、无名指麻木。

• 若压迫第 8 颈神经根，可导致小指麻木，严重者会造成手部肌肉萎缩，握力减退。

严重的颈椎退化，甚至可能造成颈脊髓病变，此时不仅会出现手麻，还可能出现双下肢麻木、僵硬无力、行走困难甚至大小便异常。

患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断。

治疗措施有理疗、牵引和药物。平时可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并注意使用高低、软硬适宜的枕头，一般以7~9cm为宜，睡姿也要正确。

2、胸廓出口综合征

胸廓出口上界为锁骨，下界为第1肋骨，前方为肋锁韧带，后方为中斜角肌。肋锁间隙被前斜角肌分为前、后两个部分。

• 锁骨下静脉位于前斜角肌的前方与锁骨下肌之间；

• 锁骨下动脉及臂丛神经则位于前斜角肌后方与中斜角肌之间。

因此，在胸廓出口处，锁骨下动脉、静脉和臂丛神经可受到各种先天或后天继发因素的压迫，进而造成手及上肢酸痛、麻木、无力及肌肉萎缩等一系列临床表现。

典型症状

神经受压

最为常见。患者主要表现为患侧颈肩、手、臂等部位，出现疼痛、酸胀无力，或出现针刺感、蚁走感、麻木等感觉障碍。

疼痛和麻木由颈肩向手臂及手的小指侧放射。病程长时可出现肌肉萎缩、肌力下降、握拳无力等情况。

血管受压

锁骨下动脉受压时，主要表现为手发冷、苍白、疼痛；上肢下垂、受凉时疼痛加重，平举时疼痛减轻。患侧脉搏减弱、血压降低等体征。

锁骨下静脉受压时，主要表现为患肢肿胀，手部发粗、水肿，浅表静脉凸起等。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压引起拇指、食指、中指的麻木疼痛。常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。

严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。

自测动作

如果大家出现间断手麻，怀疑腕管综合征时，可通过一个动作进行自测。

4、肘管综合征

5、神经炎

6、肩胛上神经卡压