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7天抢救了四位30多岁的心梗患者,他们有6个共同习惯!
发布人:两渡河医院 发布时间:2023-06-27 10:54:20 阅读次数:332





本文作者:

王星,联勤保障部队第983医院心血管科副主任医师

仅仅一周之内,抢救了四位心梗患者,都是30来岁的男性。
为啥年轻人心肌梗死以男性居多呢?因为女性在绝经前有雌激素的保护,男性没有雌激素的保护,所以年轻人发生心肌梗死,以男性居多。女性在绝经以后,心血管疾病风险会急剧上升。

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健康时报图 曹子豪摄

四位年轻心梗患者

有6个共同习惯

这四位心梗患者,都是八五后、家中的独生子,他们还有6个共同的特点或者叫习惯。而这6个习惯是他们发生心肌梗死的最主要原因。
1、饮食不健康
这四位患者家里,大部分都是1个孩子6个家长,从小就是想吃啥给吃啥,啥好吃给吃啥。长期的高油、高盐、高糖、高精细粮饮食,导致了心血管风险明显增加。
2、从来不运动
小时候很少干家务,家里大人也很少让孩子去运动,怕碰着怕摔着,恨不得捧在心里、含在嘴里。所以从小他们没有运动的习惯,长期不运动,心血管得不到锻炼,就容易发生心血管问题。
3、体重都超标
吃得太“好”、动得太少,结果是肥肉就堆积起来了。当肥肉堆积的时候,我们身体里的血管也发生着变化,那就是斑块,也会逐渐地增加,管道就会变细,直至发生心血管疾病。
4、长期大量抽烟
别看这四位心梗患者都才30来岁,烟龄都差不多20年了,最多的平均每天抽3包烟。抽烟时间越长,抽的烟越多,对血管的损伤就越大。
5、都有晚睡习惯
这四个人都经常是夜里12点以后睡觉,而且好多年都是这样的晚睡习惯。越是年轻他们睡得越晚,长期睡眠得不到保证,会影响心血管系统,增加动脉粥样硬化的风险。
6、从来都不查体
这四个人入院的时候都查出血脂偏高、血压也高。可是四个人都从来不知道自己有三高,当然更不会因为三高去控制了。很多年轻人和他们一样,认为三高或者心血管疾病都是老年疾病,而他们才30来岁,所以不愿意去测量血压,也不愿意去抽血化验血糖、血脂。
对于年轻人来说,也不能大意,同样应该关注自己的健康生活,关注心血管健康。这四个人都是八五后,都30来岁,人生还没有走到一半,接下来的路本来应该还很长。可是能不能好好地走完,还得看他们自己。

来源: 健康时报

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