骨盆姿态问题可以分成三类，主要是倾斜问题，不水平和旋转。倾斜， Pelvic tilt，简称PT。前倾简称为APT，后倾简称为PPT。基本概念是ASIS（髂前上棘）位于PS（耻骨结节）之前成为APT，之后为PPT。

但是这个概念过于简单，导致很多初学者出现理解复杂。首先两侧的ASIS应当在一个冠状面，除非是有明显的骨盆旋转。其次，PS同ASIS应当永远在一个平面，点同线的关系，三点确定一个平面。实际上就是这个平面在前，还是后的问题。以什么为依据？冠状面。
如果PS同ASIS形成的平面同经过PS的冠状面一致就是正位（实际上正常骨盆都有非常小的前倾）。如果ASIS在冠状面前就是APT，后就是PPT。
从解剖平面角度讲，同患者的体位无关。
同骨盆控制有关的肌肉可以分成躯干肌群，包括竖脊肌（ES），腹肌（RA，EO，IO，TA），髋关节肌群，髂腰肌，股直肌RF，TFL，以及ITB，臀肌（GM，pirifomis），hamstrings。

一侧的肌群短缩，发达，必然导致对侧的肌群伸长，变弱。因此，臀屈肌同臀部伸张肌是对应的。竖脊肌同腹肌对应。APT是强短臀屈肌和腹肌的结果。主要就是髂腰肌短缩。

当APT时，增加腰椎的前屈，hyper-lordosis，增加对椎后结构的压力。容易出现 facet joint impingement,坐骨神经痛等。针对性的改善APT，会明显缓解症状。

同理您可以自己分析PPT