俗话说，滴水石穿，这不是一天就能做到的事，一定需要长期的坚持积累。

要在胆囊里长出石头，同样也不是一天就能做到的事。

偏偏很多人，直到发现身体里出现了胆结石，还依旧一头雾水，搞不清楚自己究竟做了什么，才导致这样的结果。

胆结石的症状

其症状取决于结石的大小和部位,以及有无阻塞和炎症等。部分胆囊结石患者终身无症状,即所谓隐性结石。较大的胆囊结石可引起中上腹或右上腹闷胀不适,嗳气和厌食油腻食物等消化不良症状。较小的结石每于饱餐、进食油腻食物后,或夜间平卧后结石阻塞胆囊管而引起胆绞痛和急性胆囊炎。

【危害】

胆结石，可引起胆绞痛，常常表现为：吃了脂肪类食物后，右上或者中上腹会出现剧烈的疼痛，疼痛感延至背部、肩部，还可能会引起呕吐、恶心等症状。

不过还有一部分患者在较长的一段时间里，不会出现明显的症状，但这并不是说胆结石对身体无害，事实上这种“无症状结石”对要引起重视不要忽略了它的存在。而且结石直径越大的，发生癌变的几率也越大。例如结石直径3厘米比直径小于1厘米的，引起胆囊癌的危险性大10倍。

导致胆固醇过高的因素：

1、吃太多油腻食物、甜食

导致体内血脂高，胆汁中胆固醇饱和，从而形成结晶。同时，甜食会过度刺激胰岛素分泌，也会增加胆固醇沉积，而形成结石。

2、喝水少

容易导致胆汁浓缩，以及增加体内的钙盐，不仅容易发生胆结石，还容易发生尿路结石。

3、肥胖和缺乏运动

这一类人大多存在血脂偏高现象，此外，胆囊的收缩功能下降，胆汁排空延迟，容易形成胆汁淤积而导致胆结石。

胆结石如何预防

1、养成多饮水的习惯,对喝水可以稀释尿液,降低尿液内的晶体浓度,并且喝水多排便就会增多,能够冲洗尿路,可以有效的预防结石的形成以及尿路结石的排出,一般来说成人每天的饮食量应该不少于2000毫升,对于胆结石的防治具有非常好的效果。

2、积极的治疗尿路的感染。

3、排石通淋食疗是首选，马齿苋小蓟茶是医书《本草经集注》中有记载。

马齿苋小蓟茶含马齿苋、小蓟、白扁豆、淡竹叶、蒲公英

都是药食同源的药材，能从根源化石。茶中含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、蒲公英素、有机酸等成分，有利尿排石、清热利湿、解毒消肿的功效；

4、石苇冬葵茶，水煎服，可排石。

【原料】石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，鱼腥草10克

【制作】所有原料洗净切碎，水煮煎服。

【用法】每日1次，5～7天为一疗程。

【功效】适用于肾结石患者。

5、淡竹叶党参茶

葛根、淡竹叶、党参、各5克，薄荷、香附、竹茹各3克，用水煎服，每日1次。用于治疗肾结石患者小便涩痛，尿中有砂石，排尿中断有辅助作用。

6、长期卧床的病人,应该积极的鼓励或者是帮助其多活动,可以减少骨质脱钙,并且可以促进尿路的畅通。