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适合颈椎病患者的六大营养食谱~
发布人:两渡河医院    发布时间:2017-10-05 04:37:23    阅读次数:1948
葛根五加粥



葛根、薏米仁、粳米,刺五。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。


可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。


2
木瓜陈皮粥



木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母,粳米。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。


3
参芪龙眼粥



党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子,粳米。将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。


4
参枣粥



人参,粳米,大枣。将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。


5
薏米赤豆汤



薏米、赤豆,山药,梨(去皮)。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。可化痰除湿。适用于痰湿阻络型颈椎病。


6
姜葱羊肉汤



羊肉,大葱,生姜,大枣,红醋。所有原料加水适量,做汤1碗,日食1次。可益气,散寒,通络。适用于经络痹阻型颈椎病。