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为什么男人有喉结,女人没有?看完你就明白了
发布人:两渡河医院 发布时间:2020-06-04 09:52:12 阅读次数:2040
1、父母的遗传
✎调理方法
2、激素变化
✎调理方法
② 坚持有氧运动30分钟以上,促进排汗、新陈代谢;
③ 严重者可到医院检查,并通过药物治疗,改善雄性激素。
3、过分消瘦
✎调理方法
① 均衡饮食、渐进式增加食量,定时定量,少量多餐,细嚼慢咽;
③ 体态过瘦的人,需要多锻炼,不然肌肉纤维会萎缩,适当进行一些增肌运动,如平板支撑、慢跑等。
4、不良习惯
✎调理方法
② 少喝酒,尝试戒烟;
③ 保证每天至少6小时的充足睡眠。
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